12 рецептов сладкой, соленой и острой лапши с арахисом


Лапша и арахисовый соус — надежное сочетание. Добавьте немного овощей, немного тепла и, возможно, немного подсластителя, и у вас получится вкусная и сытная еда. Кроме того, приготовление этого блюда обычно занимает очень мало времени. Вот 12 рецептов сладкой, соленой и острой лапши с арахисом, которые заставят вас зацепиться за это восхитительное сочетание!

1. Арахисовая лапша быстрого приготовления

Быстрорастворимый арахис

Источник: арахисовая лапша быстрого приготовления

Представляем лучшую арахисовую лапшу за 15 минут! Это простое блюдо из лапши на основе арахисового масла наполнено ароматом. Вы будете шокированы тем, что в нем нет глютена, молочных продуктов, яиц и рафинированного сахара! Эта арахисовая лапша быстрого приготовления от Джеймса Уайта имеет такой впечатляющий вкус, и самое главное, она готова примерно за 1 минуту!

2. Арахисовая лапша в индийском стиле

Арахисовая лапша в индийском стиле

Источник: Арахисовая лапша в индийском стиле

Арахисовая лапша, приготовленная в индийском стиле, — это восхитительное блюдо, приготовленное из овощей, лапши и пряного арахисового порошка. Эта арахисовая лапша в индийском стиле от Pavani Nandula — это 30-минутное блюдо, которое идеально подходит для любого буднего вечера.

3. Острая лапша с арахисом

Острая арахисовая лапша

Источник: Пряная арахисовая лапша

Арахисовый чатни — это чудесно сливочный ореховый чатни, который используется в азиатской кухне и готовится из жареного арахиса со специями. Это то, что делает этот соус таким гладким, богатым и с таким множеством вкусов. Для приготовления простого соуса, вдохновленного настоящим азиатским арахисовым соусом, требуется всего несколько основных ингредиентов, которые являются основными продуктами питания, а также несколько мягких специй. Эта острая арахисовая лапша от Кристины Хамфрис великолепна!

4. Корейская арахисовая лапша с овощами и тофу

Корейская арахисовая лапша с овощами и тофу

Источник: корейская арахисовая лапша с овощами и тофу.

Эта корейская арахисовая лапша от Микки Васала с овощами и тофу готовится очень быстро, но очень вкусно. Это блюдо много разных вещей; Он пряный и сливочный, а слегка сладкий арахисовый соус делает лапшу и жареный тофу действительно съедобными. Блюдо также включает здоровое количество моркови, красного сладкого перца и капусты, которые придают легкость и хрусткость каждой порции.

5. Охлажденная арахисовая лапша

Охлажденная арахисовая лапша

Источник: Охлажденная арахисовая лапша

Эта охлажденная арахисовая лапша от Del Sroufe готовится быстро. Если вы готовите на одного или двоих, вы можете положить столько пасты, сколько хотите, в миску, смешать ее с соответствующим количеством соуса, а остаток соуса использовать с чем-то еще, что может сэкономить.

6. Лапша с овощами и острым сычуаньским арахисовым соусом

Лапша с овощами и острым сычуаньским арахисовым соусом

Источник: Лапша с овощами и острым сычуаньским арахисовым соусом.

Эту лапшу с овощами Молли Патрик и острым сычуаньским арахисовым соусом легко приготовить, и она очень вкусная! Это блюдо на растительной основе быстро готовится и станет фаворитом в вашем рационе без масла.

7. Лапша с арахисом и кунжутом за 10 минут

Лапша с арахисом и кунжутом за 10 минут

Источник: 10-минутная лапша с арахисом и кунжутом

Эта легкая и острая 10-минутная лапша с арахисом и кунжутом от Medha Swaminathan — вкусный и простой в приготовлении рецепт! Вкусный соевый соус, арахисовое масло, кокосовый сахар и другие вкусы объединяются в этом блюде.

8. Разноцветная миска с арахисовым тофу и стеклянной лапшой

Красочная миска с арахисовым тофу и стеклянной лапшой

Источник: Разноцветная вегетарианская миска с арахисовым тофу и стеклянной лапшой

Это блюдо вкусное, сытное и отличный вариант для ужина. Вы не ошибетесь, выбрав эту красочную вегетарианскую миску с тофу и стеклянной лапшой Кейтлин и Райли Гладни-Хэтчер!

9. Лапша соба с арахисовым маслом

Лапша соба с арахисовым маслом

Источник: лапша соба с арахисовым маслом

Это также отличный рецепт для приготовления заранее, и он творит чудеса для упакованного ланча или быстрого разогрева для закуски / ужина. В нем используются простые ингредиенты, которые вы, вероятно, имеете дома, и вы можете заменить лапшу соба, такую ​​как спагетти или удон, и вы можете использовать любые овощи, которые вы хотите! Эта лапша соба с арахисовым маслом от Кристен Гентон великолепна!

10. Сладкие фрикадельки с рисовой лапшой с арахисом

Сладкие фрикадельки с арахисовой рисовой лапшой

Источник: Сладкие фрикадельки с рисовой лапшой с арахисом

Этот великолепный рецепт пасты сочетает в себе сладкие и соленые блюда тайской кухни Шанель. Вам понравится «мускулы» фрикаделек, вас можно обмануть, думая, что это мясо. И для всех вас, у кого есть проблемы с глютеном, ну, это без глютена. Эти сладкие фрикадельки с арахисовой рисовой лапшой от Jacinthe Vignot также содержат белок, который поддерживает чувство сытости.

11. Тайская лапша из сладкого картофеля с арахисом

Тайская лапша из сладкого картофеля с арахисом

Источник: тайская лапша из сладкого картофеля с арахисом

Ищете здоровое блюдо, которое на вкус похоже на комфортную еду? Замените макароны лапшой из сладкого картофеля в этом тайском блюде. Сливочно-арахисовый соус легко приготовить, а измельченный арахис и кинза идеально подходят для добавления текстуры и аромата. Сверху выдавите немного лайма, чтобы скрепить тарелку. Тайская лапша с арахисом и сладким картофелем от Jordan & Clark Cord станет вашей новой любимой едой!

12. Соевая лапша в соусе из арахисового масла и шпината

Соевая лапша в соусе из арахисового масла и шпината

Источник: Соевая лапша в соусе из шпината с арахисовым маслом.

Эта соевая лапша в соусе из шпината с арахисовым маслом от Иды Хеммингсон-Холл идеально подходит для тех вечеров, когда вы хотите вкусную и сытную еду, но не хотите проводить на кухне менее десяти минут. Соевая лапша готовится за считанные минуты, а затем все, что вам нужно сделать, это бросить ее в шпинатный соус с арахисовым маслом. Для пикантности перед подачей выдавите немного сока лайма.

Узнайте, как приготовить растительную пищу дома!

Известно, что сокращение потребления мяса и употребление большего количества растительной пищи помогает при хроническом воспалении, здоровье сердца, психическом благополучии, достижении целей в фитнесе, потребностях в питании, аллергии, здоровье кишечника и многом другом! К сожалению, потребление молочных продуктов также связано с рядом проблем со здоровьем, включая прыщи, гормональный дисбаланс, рак, рак предстательной железы и имеет множество побочных эффектов.

Тем, кто заинтересован в том, чтобы есть больше растительной пищи, мы настоятельно рекомендуем приобрести одну из наших многочисленных кулинарных книг на растительной основе или загрузить приложение Food Monster, в котором представлены тысячи вкусных рецептов, которые помогут вам уменьшить воздействие на окружающую среду. помогите спасти животных. И выздоравливай! И пока вы этим занимаетесь, мы рекомендуем вам узнать о пользе растительной диеты для окружающей среды и здоровья.

Вот несколько ресурсов для начала:

Чтобы получать больше материалов о животных, земле, жизни, вегетарианской пище, здоровье и рецептах, публикуемых ежедневно, подпишитесь Информационный бюллетень «Одна зеленая планета», Наконец, государственное финансирование дает нам больше возможностей продолжать предоставлять вам высококачественный контент. пожалуйста помни поддерживать нас Пожертвовав!







Leave a Comment

Your email address will not be published.