Диета – действительно тяжелое испытание для тех, кто любит свою еду. Нужна огромная сила воли, чтобы сопротивляться еде наших любимых лакомств, вызывающих слюнотечение, и вместо этого сосредоточиться на здоровых, даже несмотря на то, что они полезны для нас и на самом деле могут быть вкусными. Но сегодня тот день, когда у вас есть чистая память, чтобы двигаться дальше и делать то, что действительно хочет ваше сердце! 6 мая отмечается Международный день без диет, и это действительно день радости для любителей еды во всем мире. Итак, на сегодня отложите свои заботы и ограничения в еде и насладитесь тем вкусным блюдом, которого вы так жаждете.
Международный день без диет: значение и тема
Идея празднования Дня без диет родилась в 1992 году. Британская феминистка Мэри Эванс Янг знала, что слишком много людей садятся на модные диеты, чтобы соответствовать нереалистичным стандартам тела. К сожалению, многие расстройства пищевого поведения также возникают из-за этого. Сам Эванс Янг пережил анорексию и хотел продвигать идею о здоровом образе тела, не прибегая к чрезмерным диетам. Он основал организацию «Нарушители диеты» и создал первый Международный день отказа от диеты, который вскоре стал самостоятельным движением.
Таким образом, Международный день борьбы с диетологией преследует три цели:
- Обучение людей ответственному подходу к диете, не прибегая к чрезмерным мерам.
- Чтобы отметить разнообразие форм и размеров тела
- Для всех, чтобы сделать дневной перерыв в диете
(Также читайте: что такое диета для оргазма? Лучше ли она других популярных диет?)
Даже самый строгий режим диеты предполагает заслуженный перерыв!
5 вкусных блюд в честь Международного дня без диет
Ешьте то, что вам нравится, и наслаждайтесь каждым кусочком — таким должен быть девиз Международного дня без диет. Мы составили вкусный список вкусных блюд, которые вы можете приготовить дома, чтобы отпраздновать этот день. Идея состоит в том, чтобы просто отказаться от всех диетических ограничений на один день и насладиться вкусом вкусных угощений. Эти блюда — лишь некоторые из многих восхитительных угощений. Будьте предприимчивы и побалуйте своего внутреннего гурмана!
1. Мексиканские куриные начос
Что может не понравиться в этом удивительном рецепте, пикантном и насыщенном пряной курицей, начос в мексиканском стиле?
2. Сочный бургер из баранины
Бургеры — одно из классических блюд быстрого питания, которое никогда не выйдет из моды. Этот сочный бургер с восхитительной котлетой из фарша станет отличным праздником.
3. Сырные палочки с моцареллой
Полный сыра внутри и хрустящий снаружи, этот рецепт палочки из моцареллы — это то удовольствие, от которого вы не можете отказаться.
(Также читайте: 7 вкусных рецептов завтрака, которые могут быть сладкими)
Палочки из моцареллы – захватывающая закуска.
4. Пицца Пепперони
Ломтики пепперони и выдры из моцареллы со свежей маринарой — нужно ли нам говорить больше или вы уже соблазнились?
5. Сырная лазанья
Итальянские фавориты идут «дези-кормлением» с добавлением творога или творога. Попробуйте это замечательное блюдо и побалуйте себя.
С Международным днем без диет!
Об Адити АхуджаАдити любит общаться и встречаться с единомышленниками (особенно с теми, кто любит Вег Момо). Плюс баллы, если вы найдете его плохие шутки и отсылки к ситкомам или если вы порекомендуете новое место, где можно поесть.